Шта ради кинезиолошка трака?

Кинезиолошка трака, такође познат као к-трака, је специјализована трака коју првенствено користе спортисти и физиотерапеути. Дизајниран је да пружи подршку и стабилност мишићима и зглобовима без ограничавања кретања или протока крви. К-трака се користи за помоћ код разних стања, укључујући болове у мишићима и зглобовима, упалу и слабост мишића. Трака делује тако што пружа подршку мишићима и зглобовима, истовремено повећавајући циркулацију у захваћеном подручју. Ово може помоћи у смањењу болова и упале, као и да подстакне зарастање и опоравак.К-тракаје такође популаран јер је лаган, прозрачан и удобан за ношење, што га чини популарним избором за спортисте који морају слободно да се крећу док још увек добијају подршку.